Kroppsterapeuternas tävling är ett steg för bättre folkhälsa

Publicerad

vinn5timmarfriskvardI en tid fylld med stress i form av arbete, studier, familj, fritidsaktiviteter och annat är det ibland svårt att få ihop livspusslet. Då är det allt viktigare med friskvård för en god hälsa.

Folkhälsomyndigheten publicerade den 16 november i år sina resultat från den nationella folkhälsoenkäten*. Urvalet består årligen av 20.000 personer i åldrarna 16-84 år.Enkäten har skickats ut sedan 2004 för att undersöka hur hälsan ser ut i olika delar av landet och hur den förändras över tiden. Årets resultat visar att hälsan i stort är god, men att det varierar mycket mellan och inom olika grupper. En sak som är oroande för hälsan är att personer med fetma har ökat i Sverige och i dag är ungefär varannan svensk överviktig/fet och var sjunde svensk fet. Det kan även konstateras att psykisk ohälsa och då oftast beroende på stress har öket bland unga människor, vilket skapar en viss oro för framtiden.

Kroppsterapeuterna, som är en branschorganisation för massörer, andra manuella terapeuter, personliga tränare, kostrådgivare eller friskvårdscoacher med ca 4300 medlemmar, har under hösten haft en tävling** om 5 timmar gratis friskvård. Varje månad utses en vinnare som har skrivit ner namnet på den medlem som han/hon vill besöka och sedan motiverat varför han/hon är värd detta pris. Hittills har ca 1000 personer tävlat och tävlingen kommer att pågå t.o.m. februari 2016.

-Vi har märkt ett ökat intresse av friskvård hos våra medlemmar under hösten, säger Peter Feldt generalsekreterare på Kroppsterapeuterna.

Kroppsterapeuterna har som devis ”Branschorganisationen för ett friskare Sverige” och tävlingen i sig är en aktivitet som ligger i fas med målsättningen att ha tjänster, aktiviteter och erbjudanden som hjälper till att skapa ett friskare Sverige. På så sätt vill Kroppsterapeuterna även främja folkhälsan. En av vinnarna, Birgitta Norén från Söderhamn, är glad att hon vann och håller med om att det är viktigt med friskvård.

– För mig innebär friskvård att jag får möjlighet att må bra både fysiskt och psykiskt, menar Birgitta.

Ökad fetma, som den nationella folkhälsoenkäten visar, är ofta en konsekvens av ökad stress och mindre tid för friskvård och andra hälsofrämjande aktiviteter. Därför är det viktigt att flera människor faktiskt får tillgång till friskvård för att vända en del av den negativa hälsoutvecklingen.

*Enkäten med frågor och resultat finns på folkhalsomyndigheten.se

**Besök tävlingssidan på http://www.kroppsterapeuterna.se/vinn-fem-timmar-friskvard/