Krypodden – en podcast om hälsa och friskvård

Publicerad

Krypodden är Kroppsterapeuternas nya podcast om hälsa och friskvård ur ett vardagsperspektiv.

– I podden intervjuas olika experter inom intressanta och alltid aktuella ämnen som till exempel stress, träning, socker, diabetes och vardagsmotion, säger Peter Feldt, generalsekreterare på Kry.

Varje avsnitt är ca 30 minuter långt och podden kommer att spridas i olika forum. Tanken är också att Krys medlemmar ska kunna lägga upp den på sina egna hemsidor och sprida den till sina kunder och i sina nätverk i olika sociala medier.

jonas bergqvist-webb

Jonas Bergqvist.

I det första avsnittet som handlar om träning intervjuas Jonas Bergqvist, fysioterapeut och PT. Vi får veta att det aldrig är för sent att börja träna. Han tipsar också om hur man får till regelbunden träning, tacklar svackor i motivationen och skapar ett bra träningsupplägg.

Podden finns för lyssning och nedladdning på http://krypodden.libsyn.com/ och på iTunes.

Krypodden finns också på Facebook och Krys hemsida.