Lyssna på Krypodden i sommar!

Publicerad

Hur kommer du igång med din träning? Hur kan du minska på sockret i kosten? Vad kan du göra för att få mer fysisk rörelse i din vardag? Hur undviker du stressfällan? Varför mår vi så bra av beröring och hur viktig är sömnen för vårt välbefinnande? Lyssna på Krypodden och ladda upp med tips och råd för din hälsa!

Lyssna på Krypodden