Shiatsu

Foto: Labe Allwin

Shiatsu - en ung gren på ett gammalt träd

Shiatsu bygger på den japanska massagen anma, som har djupa rötter i det österländska tänkandet. Under de senaste tusen åren har anma kompletterats med kinesiska medicinkunskaper och västerländsk medicin, och på så sätt utvecklades en ny behandlingsmetod som i början av 1900-talet fick namnet shiatsu. 

Ordet shiatsu betyder fingertryck.

Shiatsu både förebygger och läker
Shiatsu ökar kroppens självläkande förmåga och förebygger sjukdomar. Ökad kroppsmedvetenhet, större välbefinnande, självinsikt och mental stabilitet är också vanliga effekter.

Mjuk och dynamisk behandling
Behandlingen utförs traditionellt på en mjuk madrass på golvet men kan även utföras sittande eller på massagebänk. Patienten, som bör ha mjuk och ledig klädsel, kan ligga på rygg, sida eller mage. Med tryck, sträckningar och mjuka justeringar arbetar terapeuten i ett dynamiskt flöde. Genom denna mjuka beröring, värme och omsorg, får patienten en påminnelse om hur det är att kännas hel och att "bara vara". Effekten blir gradvis djupare vid regelbundna behandlingar.

Kroppens naturliga rytm
Enligt det österländska synsättet på hälsa mår vi bra om kroppens energier rör sig fritt i sin egen rytm. Under en shiatsubehandling stimuleras energierna på olika sätt, samtidigt som kroppen slappnar av. I detta tillstånd har vi möjlighet att hitta vår egen balans.

Utbildning:
Förbundets krav är 490 timmar inkl 100 skriftligt dokumenterade patientbehandlingar. Utbildning i anatomi, fysiologi och sjukdomslära motsvarande undersköterskenivå på gymnasiet. Du som tidigare gått en godkänd utbildning av Kroppsterapeuternas Yrkesförbund och ej uppnår 490 timmar har möjlighet till uppgradering enligt KrYs regler. Kontakta kansliet för mer information.

Läs mer om forskning kring Shiatsu här