Få hälsotips i Krypodden

Publicerad

Krypodden är Kroppsterapeuternas podcast om hälsa och välbefinnande. Här får du tips om hur du kommer igång med din träning, minskar på sockret i kosten eller vad du kan göra för att få mer fysisk rörelse i din vardag. Varför vi mår så bra av beröring och hur viktig sömnen är för vårt välbefinnande är andra ämnen som tas upp. Dessutom finns avsnitt som handlar om Kroppsterapeuternas olika yrkesområden, behandling, träning, coachning och kost.

Lyssna på Krypodden och ladda upp med tips och råd för din hälsa.

Träffa Kroppsterapeuterna på Allt för Hälsan 9-11 november!

Publicerad

Allt för Hälsan, höstens stora hälsomässa på Stockholmsmässan i Älvsjö närmar sig. Kroppsterapeuterna är på plats och erbjuder prova på-behandlingar och rådgivning inom friskvård till besökarna.

Under mässans tre dagar kommer ett 50-tal medlemmar ge behandlingar i massage, zonterapi, shiatsu, rosenmetoden, akupressur, kinesiologi, yogamassage, fotvård, samt rådgivning inom personlig träning och kost.

Våra sponsorer på mässan är TarsusMedema,  Salli och Helhetshälsa.

Välkommen till Kroppsterapeuterna i monter B10:52!

Kom till Friskvårdstorget på Allt för Hälsan 9-11 november!

Publicerad

På Allt för Hälsan på Stockholmsmässan den  9-11 november öppnar vi upp ett torg av möjligheter för dig som vill prova olika sorters behandlingar och friskvård. En 50-tal av Kroppsterapeuternas kvalitetssäkrade medlemmar finns på plats under mässans tre dagar och erbjuder prova på-behandlingar och rådgivning inom friskvård till besökarna.

På Friskvårdstorget kan du prova massage, zonterapi, shiatsu, rosenmetoden, akupressur, kinesiologi, yogamassage och fotvård. Eller passa på att  fråga en kostrådgivare eller en personlig tränare om råd i vår monter.

Våra sponsorer på mässan är TarsusMedemaSalli och Helhetshälsa

Välkommen till Friskvårdstorget och Kroppsterapeuterna i monter B10:52!

Läs mer om mässan

Kroppsterapeuterna ställer ut på Allt för Hälsan 9-11 november!

Publicerad

 

Om knappt fyra veckor är det dags för Allt för Hälsan, höstens stora hälsomässa på Älvsjömässan i Stockholm. Kroppsterapeuterna är på plats och erbjuder  prova på-behandlingar och rådgivning inom friskvård till besökarna.

Under mässans tre dagar kommer ett 50-tal medlemmar ge behandlingar i massage, zonterapi, shiatsu, rosenmetoden, akupressur, kinesiologi, yogamassage, fotvård, samt rådgivning inom personlig träning och kost.

Våra sponsorer på mässan är TarsusMedemaSalli och Helhetshälsa.

Välkommen till Kroppsterapeuterna i monter B10:52!

Läs mer  om mässan!

Sök Krystipendiet

Publicerad

Kroppsterapeuterna delar tillsammans med försäkringbolaget Svedea ut stipendium som alla yrkesverksamma medlemmar kan söka. Totalt kommer 20 000 kronor att delas ut under 2018.

Stipiendet avser fortbildning inom yrket eller bidrag till projekt som gagnar förbundets verksamhet.

Mer information

Vi räknar ner till Allt för Hälsan!

Publicerad

Den 9-11 november finns Kroppsterapeuternas medlemmar på Allt för Hälsan på Stockholmsmässan redo att ge behandlingar och råd om kost och träning till mässans besökare. Så här såg det ut i montern på förra årets mässa.

  X  

Kry kvalitetssäkrar utbildare

Publicerad

Du vet väl att Kroppsterapeuterna kvalitetssäkrar utbildare i friskvårdsbranschen?

Det finns många anledningar till att du ska vara noga med att välja en skola med seriös och professionell inriktning. Kry har i närmare 20 år granskat utbildare och nuförtiden är det blivande utbildare som kontaktar oss för att lägga rätt nivå på skolan för att eleverna ska kunna bli medlemmar direkt efter avslutad utbildning. Det tycker vi på Kry är fantastiskt, att förbundet har blivit just den ledstjärna som branschen behöver och strävar efter.

Om du är intresserad av att utbilda dig hittar du din skola här

”Drömsömn är som en terapeut”

Publicerad

Vi sover en tredjedel av våra liv. Slöseri med tid, tycker vissa. Snarare extremt väl investerad tid, menar andra. Sömn är en ren hälsoinvestering som skyddar vår hjärna, motverkar diabetes och gör oss mer kreativa, om man ska tro sömnforskaren Christian Benedict.

God sömn är den perfekta återhämtningen som kalibrerar flera fysiologiska processer och skyddar mot för tidigt åldrande. Brist på sömn däremot, kan öka risken för diabetes, cancer, demenssjukdomar, sämre minne och prestationsförmåga och har en nedbrytande effekt på muskulaturen.

Ställd inför dessa fakta, kan det tyckas självklart att sömn är den första åtgärden att ta till i strävan efter bättre hälsa. Ändå är det allt för många som frivilligt sover för lite, antingen för att den senaste deckaren på Netflix lockar mer eller så ringer klockan i ottan för att ett hårt träningspass ska klämmas in före jobb och plikter. Andra lider av ofrivillig sömnbrist. Hur det än är, har vi alla både behov och glädje av tiden på kudden. Men hur vet man om man får tillräckligt med sömn och hur mycket man behöver – eller kan klara sig på?

(mer…)

Allt fler unga går på massage för stresshantering

Publicerad

I Axelsons nättidning Friskvårdsmagasinet finns en artikel som tar avstamp i den undersökning som Axelsons, Kroppsterapeuterna och Kairos Future gjort för att ta reda på allmänhetens beteende när det gäller massagebehandlingar.

 

En av tre i Sverige har gått på massage det senaste året. Samtidigt blir det vanligare att ta massagebehandling för avslappning och stresshantering – särskilt bland unga.

Det visar en undersökning som tagits fram av Axelsons och Kroppsterapeuternas Yrkesförbund tillsammans med Kairos Future och som kartlägger svenskarnas massagevanor.

– Den största skillnaden man ser mot föregående undersökningar är att fler går på massage för stresslindring idag. Arbetslivet ser annorlunda ut och överlag ser man att det finns mer psykisk stress än fysisk stress på arbetsplatser. Särskilt unga uppger att de känner sig stressade, och fler sjukskriver sig till följd av utbrändhet, berättar Rikard Molander, analytiker på Kairos Future.

Undersökningen är en uppföljning på Massage-enkäten som gjordes år 2003 och 2011 med syfte att kartlägga svenskarnas massagevanor genom åren. Resultatet är menat att ge massageterapeuter och blivande massageterapeuter en större förståelse kring hur allmänheten använder sig av massage.

– Vi har jobbat länge med något som heter Opinion Hälsa. Det är ett långsiktigt och grundläggande arbete tillsammans med Kairos Future. Vi följer marknaden för att se hur branschen för massörer utvecklas. Utifrån datan blir det enklare att spåna framåt och förstå hur branschen också kan komma att utvecklas, förklarar Peter Feldt, generalsekreterare på Kroppsterapeuternas Yrkesförbund.

 

Läs hela artikeln

Sök Kry-stipendiet

Publicerad

Kroppsterapeuterna delar tillsammans med försäkringbolaget Svedea ut stipendium som alla yrkesverksamma medlemmar kan söka. Totalt kommer 20 000 kronor att delas ut under 2018.

Stipiendet avser fortbildning inom yrket eller bidrag till projekt som gagnar förbundets verksamhet.

Mer information